اردو خبر

Facebook Youtube Instagram Newspaper Medium Reddit Tiktok X Twitter
Menu
  • قومی نیوز
  • سیاست کی خبریں
  • کھیل کی خبریں
    • کرکٹ نیوز
  • بزنس کی خبریں
    • معیشت کی خبریں
    • ٹیکنالوجی کی خبریں
  • تفریح
    • فلمیں انڈسٹری نیوز
    • موسیقی نیوز
  • بین اقوامی خبریں
  • علاقائی خبریں
  • لائف سٹائل نیوز
    • صحت
    • سفر

سرخ روشنی کی طرف دیکھنا نظر کو بہتر کر سکتا ہے، رپورٹ

عبدالرحمٰن وقار by عبدالرحمٰن وقار
اگست 1, 2022
in صحت
سرخ روشنی کی طرف دیکھنا نظر کو بہتر کر سکتا ہے، رپورٹ

یونیورسٹی کالج لندن (یو سی ایل) کے محققین کی طرف سے کی گئی تحقیق کو دیکھتے ہوئے قدرتی طور پر بینائی کو بہتر بنانے کے طریقے دریافت ہو سکتے ہیں۔ 

دو ہفتوں تک روزانہ تین منٹ تک گہری سرخ روشنی کو دیکھنے سے بینائی بہتر

   اس تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ دو ہفتوں تک روزانہ تین منٹ تک گہری سرخ روشنی کو دیکھنے سے بینائی بہتر ہونے میں مدد مل سکتی ہے۔ 

یو سی ایل کالج آف اوپتھلمولوجی کے گلین جیفری نے بتایا کہ جیسے جیسے آپ کی عمر بڑھتی ہے، آپ کا بصری نظام نمایاں طور پر گر جاتا ہے۔

 انہوں نے وضاحت کی کہ عمر رسیدہ آبادی کے ساتھ یہ مسئلہ اہم ہے۔

چالیس سال کی عمر میں، مائٹوکونڈریا، جو کہ خلیے کا پاور ہاؤس ہے، سمیٹنا شروع ہو جاتا ہے۔ آنکھوں میں ریٹینا مائٹوکونڈریا کی اعلی کثافت پر مشتمل ہے۔ 

یہی وجہ ہے کہ آنکھیں دوسرے اعضاء کی نسبت تیزی سے کمزور ہوتی ہیں۔ حساسیت میں کمی آتی ہے اور رنگین بینائی متاثر ہوتی ہے۔

یہ بھی پڑھیں | ایک دن میں دس ہزار قدم چلنا شوگر سے محفوظ رکھ سکتا ہے، تحقیق

یہ بھی پڑھیں | نیا خون کا ٹیسٹ جو علامات سے پہلے کینسر کی پہچان کر سکتا ہے

جیفری کے مطابق، "مائٹوکونڈریا کچھ روشنی کی طول موج کو دوسروں سے بہتر جذب کرتا ہے”۔

 انہوں نے بتایا کہ اس نقصان کو ریورس کرنے کی کوشش کرنے کے لیے، ہم نے ریٹنا کے عمر رسیدہ خلیوں کو لمبی لہر کی روشنی کے چھوٹے پھٹنے کے ساتھ دوبارہ شروع کرنے کی کوشش کی۔

یہ بھی پڑھیں:  کیا کلیجی، دل اور گردے کھانا صحت کے لیے مفید ہے؟

مطالعہ میں 24 شرکاء کو بھرتی کیا گیا جو 28 سے 72 سال کی عمر کے درمیان مردوں اور عورتوں میں برابر تقسیم تھے۔ مضامین کو روزانہ تین منٹ تک گہری سرخ روشنی میں دیکھنے کو کہا گیا۔ انہیں بھی آنکھیں بند کرنے کی اجازت تھی۔ 

اگرچہ روشنی نے 40 سال سے کم عمر کے لوگوں پر اثر انداز یا بہتری نہیں دکھائی، لیکن اس سے زیادہ عمر والوں نے خاص طور پر رنگ کی شناخت کے معاملے میں نمایاں بہتری دکھائی۔

 انہوں نے کہا کہ اس تحقیق سے ثابت ہوا کہ ریٹنا کے خلیات میں توانائی کے زوال پذیر نظام کو "ری چارج” کرنا ممکن ہے۔ 

انہوں نے کہا کہ یہ ایک بیٹری کو دوبارہ چارج کرنے کے مترادف ہے۔

 یہ مطالعہ بہت چھوٹا تھا لیکن اس سے محققین کو بینائی کو بہتر بنانے کے سستے طریقوں کے بارے میں اہم رہنمائی ملتی ہے۔

عبدالرحمٰن وقار

عبدالرحمٰن وقار

عبدالرحمٰن وقار ایک سینئر صحافی اور کالم نگار ہیں جو ملکی سیاست، معیشت اور عالمی تعلقات پر گہرے تبصرے اور تجزیے کرتے ہیں۔ وہ گزشتہ پندرہ سالوں سے پرنٹ اور ڈیجیٹل میڈیا میں خدمات انجام دے رہے ہیں۔

جواب دیں جواب منسوخ کریں

آپ کا ای میل ایڈریس شائع نہیں کیا جائے گا۔ ضروری خانوں کو * سے نشان زد کیا گیا ہے

حالیہ خبریں

اداکارہ حمیرا اصغر کی لاش وصول کرنے سے خاندان کا انکار

اداکارہ حمیرا اصغر کی لاش وصول کرنے سے خاندان کا انکار

جولائی 9, 2025
بنگلہ دیش کے خلاف ٹی ٹوئنٹی سیریز کے لیے پاکستانی اسکواڈ کا اعلان

بنگلہ دیش کے خلاف ٹی ٹوئنٹی سیریز کے لیے پاکستانی اسکواڈ کا اعلان

جولائی 9, 2025
پاکستانی شہری پرتگال کے گولڈن ویزا کے لیے کیسے اپلائی کریں؟

پاکستانی شہری پرتگال کے گولڈن ویزا کے لیے کیسے اپلائی کریں؟

جولائی 9, 2025
واپڈا کا بل آن لائن چیک کرنے اور ادائیگی کے آسان طریقے

واپڈا کا بل آن لائن چیک کرنے اور ادائیگی کے آسان طریقے

جولائی 8, 2025
بلوچستان بورڈ نے میٹرک امتحانات 2025 کے نتائج کا اعلان کر دیا 

بلوچستان بورڈ نے میٹرک امتحانات 2025 کے نتائج کا اعلان کر دیا 

جولائی 8, 2025
سویڈن نے پاکستان میں ویزہ سروسز دوبارہ شروع کر دیں

سویڈن نے پاکستان میں ویزہ سروسز دوبارہ شروع کر دیں

جولائی 8, 2025

اردو خبر ویب سائٹ عوام کے لئے مقامی اور ٹرینڈنگ خبروں کو شیئر کرنے کے لئے بنائی گئی ہے۔ یہاں آپ کیلئے تازہ ترین خبریں ، آراء ، شہ سرخیاں ، کہانیاں ، رجحانات اور بہت کچھ ہے۔ قومی واقعات اور تازہ ترین معلومات کے لئے سائٹ کو براؤز کریں

ہم سے رابطہ کریں
سائٹ کا نقشہ

  ہمارے بارے میں    |    پرائیویسی پالیسی    |    سروس کی شرائط

اداکارہ حمیرا اصغر کی لاش وصول کرنے سے خاندان کا انکار

اداکارہ حمیرا اصغر کی لاش وصول کرنے سے خاندان کا انکار

جولائی 9, 2025
بنگلہ دیش کے خلاف ٹی ٹوئنٹی سیریز کے لیے پاکستانی اسکواڈ کا اعلان

بنگلہ دیش کے خلاف ٹی ٹوئنٹی سیریز کے لیے پاکستانی اسکواڈ کا اعلان

جولائی 9, 2025
پاکستانی شہری پرتگال کے گولڈن ویزا کے لیے کیسے اپلائی کریں؟

پاکستانی شہری پرتگال کے گولڈن ویزا کے لیے کیسے اپلائی کریں؟

جولائی 9, 2025

ہمارے ساتھ رہئے

Facebook Youtube Instagram Newspaper X Twitter Medium Reddit Tiktok

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • Home

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

ہم کوکیز استعمال کرتے ہیں تاکہ ہم آپ کو ہماری ویب سائٹ پر بہترین تجربہ فراہم کریں۔ اگر آپ اس سائٹ کا استعمال جاری رکھتے ہیں تو ہم اس بات کو قبول کریں گے کہ آپ اس سے خوش ہیں۔