اردو خبر

Facebook Youtube Instagram Newspaper Medium Reddit Tiktok X Twitter
Menu
  • قومی نیوز
  • سیاست کی خبریں
  • کھیل کی خبریں
    • کرکٹ نیوز
  • بزنس کی خبریں
    • معیشت کی خبریں
    • ٹیکنالوجی کی خبریں
  • تفریح
    • فلمیں انڈسٹری نیوز
    • موسیقی نیوز
  • بین اقوامی خبریں
  • علاقائی خبریں
  • لائف سٹائل نیوز
    • صحت
    • سفر

کھانسی کا علاج، جانئے 4 بہترین نسخہ جات

عبدالرحمٰن وقار by عبدالرحمٰن وقار
جولائی 11, 2024
in صحت
جہانگیر ترین استحکام پاکستان پارٹی کی جانب سے وزیر اعظم کے امیدوار

 کھانسی کے علاج کے لیے ذیل میں 5 نسخہ جات بیان کئے گئے ہیں جن پر عمل کرنا آپ کے لئے آسان ہے۔ آئیے ان کی تفصیل جانتے ہیں۔

کھانسی کی دوائیں

کھانسی کو ختم کرنے والی وہ دوائیں یا شربت استعمال کریں جو کھانسی کو کم کرنے میں مدد کرتی ہیں۔ کھانسی کو کم کرنے والے بہت سے اجزاء میں فعال جزو ڈیکسٹرومتھورفن ہوتی ہے۔ یاد رہے کہ ایسی کوئی بھی دوا یا شربت ڈاکٹر کے مشورہ سے استعمال کریں۔

شہد

شہد کو صدیوں سے کھانسی کے قدرتی علاج کے طور پر استعمال کیا جا رہا ہے۔ اس میں سکون بخش خصوصیات ہیں جو کھانسی اور گلے کی خراش کو دور کرنے میں مدد دیتی ہیں۔ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ شہد کھانسی کی علامات کو دور کرنے کے لیے، خاص طور پر ایک سال سے زیادہ عمر کے بچوں میں کھانسی کو کم والی ادویات کی طرح مؤثر ثابت ہو سکتا ہے۔ اسے براہ راست کھایا جاسکتا ہے یا گرم چائے میں شامل کیا جاسکتا ہے۔

بھاپ سے سانس لینا

نم، گرم ہوا سانس لینے سے ایئر ویز کو سکون ملتا ہے اور کھانسی سے نجات مل سکتی ہے۔ آپ ایک پیالے کو گرم پانی سے بھر کر اور اس پر ٹیک لگا کر اپنے سر کو تولیہ سے ڈھانپ کر بھاپ لینے کی کوشش کر سکتے ہیں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ پانی زیادہ گرم نہ ہو۔

یہ بھی پڑھیں | گلے میں سوزش کے 5 علاج

ہائیڈریشن اور آرام

پتلی بلغم کو برقرار رکھنے اور پانی کی کمی کو روکنے کے لیے ہائیڈریٹ رہنا ضروری ہے جو کھانسی کی علامات کو خراب کر سکتا ہے۔ پانی، جڑی بوٹیوں والی چائے، یا گرم شوربے جیسے گرم سیال پینے سے اضافی راحت مل سکتی ہے۔ مزید برآں، کافی آرام لینے سے جسم کو سکون ملتا ہے جو کھانسی کی بنیادی وجہ سے لڑنے میں مدافعتی نظام کی مدد کرتا ہے۔

یہ بھی پڑھیں:   منکی پوکس کا خطرہ: عالمی ادارہ صحت کی ٹیم کا اسلام آباد ایئرپورٹ کا دورہ 

یاد رہے کہ اگر کھانسی مسلسل جاری رہتی ہے تو مناسب تشخیص اور مناسب علاج کے لیے ڈاکٹر سے مشورہ کریں

عبدالرحمٰن وقار

عبدالرحمٰن وقار

عبدالرحمٰن وقار ایک سینئر صحافی اور کالم نگار ہیں جو ملکی سیاست، معیشت اور عالمی تعلقات پر گہرے تبصرے اور تجزیے کرتے ہیں۔ وہ گزشتہ پندرہ سالوں سے پرنٹ اور ڈیجیٹل میڈیا میں خدمات انجام دے رہے ہیں۔

جواب دیں جواب منسوخ کریں

آپ کا ای میل ایڈریس شائع نہیں کیا جائے گا۔ ضروری خانوں کو * سے نشان زد کیا گیا ہے

حالیہ خبریں

امریکی اسٹوڈنٹ ویزا کے قواعد میں سختی سوشل میڈیا اکاؤنٹس پبلککرنا لازم

امریکی اسٹوڈنٹ ویزا کے قواعد میں سختی: سوشل میڈیا اکاؤنٹس پبلک کرنا لازم

جون 27, 2025
سوات میں ہولناک سیلابی ریلہ 17 افراد جاں بحق، درجنوں لاپتہ، ریسکیو آپریشن جاری

سوات میں ہولناک سیلابی ریلہ: 17 افراد جاں بحق، درجنوں لاپتہ ریسکیو آپریشن جاری

جون 27, 2025
پاکستانی طلباء کے لیے اٹلی اسٹڈی ویزااوراسکالرشپس

پاکستانی طلباء کے لیے اٹلی اسٹڈی ویزااوراسکالرشپس

جون 26, 2025
tecno spark go 2 خصوصیات، فیچرز اور پاکستان میں متوقع قیمت

Tecno Spark Go 2 خصوصیات، فیچرز اور پاکستان میں متوقع قیمت

جون 26, 2025
سندھ اسمبلی نے مالی سال 2025 26 کا 3450 ارب روپے کا بجٹ منظور کر لیا

سندھ اسمبلی نے مالی سال 2025-26 کا 3450 ارب روپے کا بجٹ منظور کر لیا

جون 26, 2025
فن لینڈ میں پاکستانی طلباء کے لیے اسٹوڈنٹ ویزا اور اسکالرشپ گائیڈ

فن لینڈ میں پاکستانی طلباء کے لیے اسٹوڈنٹ ویزا اور اسکالرشپ گائیڈ

جون 25, 2025

اردو خبر ویب سائٹ عوام کے لئے مقامی اور ٹرینڈنگ خبروں کو شیئر کرنے کے لئے بنائی گئی ہے۔ یہاں آپ کیلئے تازہ ترین خبریں ، آراء ، شہ سرخیاں ، کہانیاں ، رجحانات اور بہت کچھ ہے۔ قومی واقعات اور تازہ ترین معلومات کے لئے سائٹ کو براؤز کریں

ہم سے رابطہ کریں
سائٹ کا نقشہ

  ہمارے بارے میں    |    پرائیویسی پالیسی    |    سروس کی شرائط

امریکی اسٹوڈنٹ ویزا کے قواعد میں سختی سوشل میڈیا اکاؤنٹس پبلککرنا لازم

امریکی اسٹوڈنٹ ویزا کے قواعد میں سختی: سوشل میڈیا اکاؤنٹس پبلک کرنا لازم

جون 27, 2025
سوات میں ہولناک سیلابی ریلہ 17 افراد جاں بحق، درجنوں لاپتہ، ریسکیو آپریشن جاری

سوات میں ہولناک سیلابی ریلہ: 17 افراد جاں بحق، درجنوں لاپتہ ریسکیو آپریشن جاری

جون 27, 2025
پاکستانی طلباء کے لیے اٹلی اسٹڈی ویزااوراسکالرشپس

پاکستانی طلباء کے لیے اٹلی اسٹڈی ویزااوراسکالرشپس

جون 26, 2025

ہمارے ساتھ رہئے

Facebook Youtube Instagram Newspaper X Twitter Medium Reddit Tiktok

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • Home

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

ہم کوکیز استعمال کرتے ہیں تاکہ ہم آپ کو ہماری ویب سائٹ پر بہترین تجربہ فراہم کریں۔ اگر آپ اس سائٹ کا استعمال جاری رکھتے ہیں تو ہم اس بات کو قبول کریں گے کہ آپ اس سے خوش ہیں۔اوکے