اردو خبر

Facebook Youtube Instagram Newspaper Medium Reddit Tiktok X Twitter
urdu_khabar_logo
Menu
  • قومی نیوز
  • سیاست کی خبریں
  • کھیل کی خبریں
    • کرکٹ نیوز
  • بزنس کی خبریں
    • معیشت کی خبریں
    • ٹیکنالوجی کی خبریں
  • تفریح
    • فلمیں انڈسٹری نیوز
    • موسیقی نیوز
  • بین اقوامی خبریں
  • علاقائی خبریں
  • لائف سٹائل نیوز
    • صحت
    • سفر

رات بھر بالوں میں تیل چھوڑنا مفید نہ سمجھیں

عبدالرحمٰن وقار by عبدالرحمٰن وقار
اکتوبر 7, 2024
in بیوٹی, صحت, لائف سٹائل نیوز
do not think

کئی نسلوں سے بالوں میں تیل لگانے اور اسے راتوں رات چھوڑنے کا رواج بہت سے خوبصورتی کے معمولات میں ایک اہم مقام رہا ہے۔ روایتی حکمت کے طور پر منظور کیا گیا ہے، یہ خیال کیا جاتا ہے کہ یہ بالوں کی پرورش، ترقی کو فروغ دینے اور بالوں کی مجموعی صحت کو بہتر بناتا ہے۔ تاہم، جدید بالوں کی دیکھ بھال کی سائنس کی روشنی میں، کیا آپ کے بالوں میں راتوں رات تیل چھوڑنا واقعی فائدہ مند ہے، یا یہ محض ایک افسانہ ہے؟

سب سے پہلے، آئیے اس افسانے کو ختم کردیں کہ آپ کے بالوں میں رات بھر تیل چھوڑنا معجزانہ طور پر آپ کے بالوں کو صحت مند بناتا ہے۔ اگرچہ تیل لگانے سے نمی برقرار رکھنے اور عارضی چمک جیسے کچھ فوائد مل سکتے ہیں، لیکن اسے طویل عرصے تک چھوڑنے سے ضروری نہیں کہ ان اثرات میں اضافہ ہو۔ درحقیقت، رات بھر تیل کا استعمال مختلف مسائل کا باعث بن سکتا ہے۔

ایک بڑی تشویش یہ ہے کہ ضرورت سے زیادہ تیل گندگی اور نجاست کو اپنی طرف متوجہ کر سکتا ہے، جس سے آپ کے بال پہلے سے زیادہ گندے ہو جاتے ہیں۔ اس سے آپ کی کھوپڑی پر سوراخ بند ہو سکتے ہیں، جس کے نتیجے میں خشکی اور کھوپڑی کے دیگر مسائل ہو سکتے ہیں۔ مزید برآں، آپ کے بالوں میں رات بھر تیل چھوڑنا تکلیف دہ اور گندا ہو سکتا ہے، ان داغوں کا ذکر نہ کریں جو آپ کے تکیے اور بستر پر چھوڑ سکتے ہیں۔

مزید برآں، یہ خیال کہ اپنے بالوں کو رات بھر تیل لگانے سے بالوں کی نشوونما کو فروغ ملتا ہے، اس میں سائنسی ثبوت نہیں ہیں۔ بالوں کی نشوونما بنیادی طور پر جینیات، خوراک اور مجموعی صحت پر منحصر ہے۔ اگرچہ ضروری غذائی اجزاء سے بھرپور متوازن غذا بالوں کی نشوونما میں مدد دے سکتی ہے، لیکن صرف تیل لگانے سے آپ کے بالوں کی نشوونما کی شرح میں کوئی خاص تبدیلی نہیں آئے گی۔

یہ بھی پڑھیں:  بلوچستان میں شروع ہونے والی صحت کی دیکھ بھال کیمپ میں آزادانہ طور پر دستیاب

تو، کیا اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کو تیل کے علاج کو یکسر ترک کر دینا چاہیے؟ ضروری نہیں. تیل اب بھی آپ کے بالوں کی دیکھ بھال کے معمول میں کردار ادا کر سکتا ہے، لیکن اعتدال اور مناسب استعمال کلیدی حیثیت رکھتا ہے۔ بہتر ہے کہ اپنے بالوں اور کھوپڑی پر تیل لگائیں چند گھنٹے یا دھونے سے پہلے۔ یہ تیل کو ممکنہ خرابیوں کا سبب بنائے بغیر کچھ فوائد فراہم کرنے کی اجازت دیتا ہے۔

یہ بھی پڑھیں | مرکز نے پنجاب اور سندھ کی حکومتوں کو خبردار کیا ہے کہ وہ آئی ایم ایف پروگرام کی پھسلن سے بچنے کے لیے اخراجات کو کم کریں

اپنے بالوں کی قسم اور ضروریات کے لیے صحیح تیل کا انتخاب بھی ضروری ہے۔ مختلف تیل مختلف فوائد پیش کرتے ہیں، اس لیے یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے بالوں کے لیے موزوں ترین تیل کا انتخاب کریں۔ مثال کے طور پر، ناریل کا تیل اپنی موئسچرائزنگ خصوصیات کے لیے جانا جاتا ہے، جبکہ آرگن آئل جھرجھری پر قابو پانے میں مدد کر سکتا ہے۔

جب کہ راتوں رات آپ کے بالوں میں تیل چھوڑنے کا رواج روایت میں گہرا ہے، بالوں کی دیکھ بھال کے جدید علم کی روشنی میں اس کی افادیت پر سوال اٹھانا ضروری ہے۔ اس پریکٹس پر مکمل انحصار کرنے کے بجائے، بالوں کی اچھی دیکھ بھال کے معمول پر توجہ مرکوز کریں جس میں متوازن غذا، باقاعدگی سے دھونا، اور صحت مند، چمکدار تالے حاصل کرنے کے لیے تیل کا مناسب استعمال شامل ہے۔

یہ بھی پڑھیں:  کیا سیب کا سرکہ وزن میں کمی لاتا ہے؟ حقیقت جانئے
عبدالرحمٰن وقار

عبدالرحمٰن وقار

عبدالرحمٰن وقار ایک سینئر صحافی اور کالم نگار ہیں جو ملکی سیاست، معیشت اور عالمی تعلقات پر گہرے تبصرے اور تجزیے کرتے ہیں۔ وہ گزشتہ پندرہ سالوں سے پرنٹ اور ڈیجیٹل میڈیا میں خدمات انجام دے رہے ہیں۔

جواب دیں جواب منسوخ کریں

آپ کا ای میل ایڈریس شائع نہیں کیا جائے گا۔ ضروری خانوں کو * سے نشان زد کیا گیا ہے

حالیہ خبریں

پاکستان کی 10 بہترین جامعات

پاکستان کی 10 بہترین جامعات

ستمبر 16, 2025
ایپل کا نیا سافٹ ویئر اپڈیٹ ios 26 مزید اسمارٹ فیچرز

ایپل کا نیا سافٹ ویئر اپڈیٹ iOS 26: مزید اسمارٹ فیچرز

ستمبر 16, 2025
فیصل آباد کے 10 بہترین اسکول برائے معیاری تعلیم

فیصل آباد کے 10 بہترین اسکول برائے معیاری تعلیم

ستمبر 16, 2025
کوئٹہ کے بہترین 10 اسکول معیاری تعلیم کے لیے

کوئٹہ کے بہترین 10 اسکول معیاری تعلیم کے لیے

ستمبر 15, 2025
10 بہترین جامعات برائے اعلیٰ تعلیم بہاولپور

10 بہترین جامعات برائے اعلیٰ تعلیم بہاولپور

ستمبر 15, 2025
پاکستان میں آج سونے کی قیمتیں، 30 اگست 2025

پاکستان میں آج سونے کی قیمتیں، 15 ستمبر 2025

ستمبر 15, 2025

اردو خبر ویب سائٹ عوام کے لئے مقامی اور ٹرینڈنگ خبروں کو شیئر کرنے کے لئے بنائی گئی ہے۔ یہاں آپ کیلئے تازہ ترین خبریں ، آراء ، شہ سرخیاں ، کہانیاں ، رجحانات اور بہت کچھ ہے۔ قومی واقعات اور تازہ ترین معلومات کے لئے سائٹ کو براؤز کریں

ہم سے رابطہ کریں
سائٹ کا نقشہ

  ہمارے بارے میں    |    پرائیویسی پالیسی    |    سروس کی شرائط

پاکستان کی 10 بہترین جامعات

پاکستان کی 10 بہترین جامعات

ستمبر 16, 2025
ایپل کا نیا سافٹ ویئر اپڈیٹ ios 26 مزید اسمارٹ فیچرز

ایپل کا نیا سافٹ ویئر اپڈیٹ iOS 26: مزید اسمارٹ فیچرز

ستمبر 16, 2025
فیصل آباد کے 10 بہترین اسکول برائے معیاری تعلیم

فیصل آباد کے 10 بہترین اسکول برائے معیاری تعلیم

ستمبر 16, 2025

ہمارے ساتھ رہئے

Facebook Youtube Instagram Newspaper X Twitter Medium Reddit Tiktok

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • Home

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

ہم کوکیز استعمال کرتے ہیں تاکہ ہم آپ کو ہماری ویب سائٹ پر بہترین تجربہ فراہم کریں۔ اگر آپ اس سائٹ کا استعمال جاری رکھتے ہیں تو ہم اس بات کو قبول کریں گے کہ آپ اس سے خوش ہیں۔