اردو خبر

Facebook Youtube Instagram Newspaper Medium Reddit Tiktok X Twitter
urdu_khabar_logo
Menu
  • قومی نیوز
  • سیاست کی خبریں
  • کھیل کی خبریں
    • کرکٹ نیوز
  • بزنس کی خبریں
    • معیشت کی خبریں
    • ٹیکنالوجی کی خبریں
  • تفریح
    • فلمیں انڈسٹری نیوز
    • موسیقی نیوز
  • بین اقوامی خبریں
  • علاقائی خبریں
  • لائف سٹائل نیوز
    • صحت
    • سفر

روزانہ نہانے کا صحت پر اثر: فوائد اور نقصانات

زوہیب علی خان by زوہیب علی خان
جولائی 25, 2024
in اہم خبریں, صحت, لائف سٹائل نیوز
bathing فوائد اور نقصانات

روزانہ نہانے کے فوائد اور نقصانات پر متعدد تحقیقات اور نظریات موجود ہیں۔ اس سوال کا جواب دینا کہ کیا روزانہ نہانا صحت کے لیے مفید ہے، ایک پیچیدہ مسئلہ ہے کیونکہ اس کا انحصار مختلف عوامل پر ہوتا ہے، جیسے کہ جلد کی نوعیت، ماحولیاتی حالات، اور فرد کی ذاتی صحت۔

روزانہ نہانے کے فوائد

بہت سے ماہرین کا کہنا ہے کہ روزانہ نہانا صحت کے لیے فائدے مند ہو سکتا ہے۔ جسم کی صفائی کے ذریعے کئی بیکٹیریا، جراثیم، اور گندگی کو دور کیا جا سکتا ہے جو کہ مختلف جلدی بیماریوں اور انفیکشنز کی وجہ بن سکتے ہیں۔ اضافی طور پر، نہانا جسمانی اور ذہنی سکون کا باعث بن سکتا ہے اور روزمرہ کی تھکن کو دور کرنے میں مددگار ثابت ہو سکتا ہے۔

روزانہ نہانے کے نقصانات

لیکن، کچھ ماہرین کا کہنا ہے کہ روزانہ نہانے کے بعض نقصانات بھی ہو سکتے ہیں۔ خاص طور پر، اگر کوئی شخص خشک یا حساس جلد کا شکار ہو، تو روزانہ نہانے سے جلد کی قدرتی تیل کی مقدار کم ہو سکتی ہے، جس سے جلد کی خشکی اور خارش پیدا ہو سکتی ہے۔ اس کے علاوہ، بعض صابن اور شیمپو کیمیکلز کی موجودگی بھی جلد کی حالت کو مزید بگاڑ سکتی ہے۔

یہ بھی ضروری ہے کہ نہانے کے لیے استعمال کیے جانے والے مواد اور درجہ حرارت کا خیال رکھا جائے۔ بہت زیادہ گرم پانی جلد کو نقصان پہنچا سکتا ہے اور صابن یا شیمپو میں موجود سخت کیمیکلز بھی جلد کے لئے نقصان دہ ہو سکتے ہیں۔ اسی لیے، جلد کی صحت کے لیے نرم اور قدرتی مصنوعات کا انتخاب بہتر ہو سکتا ہے۔

یہ بھی پڑھیں:  پیمرا نے کسی بھی اشتہاری مجرم کی تقریر نشر کرنے پر پابندی لگا دی

بہرحال روزانہ نہانے کے فوائد اور نقصانات کا انحصار فرد کی جلد کی نوعیت، استعمال شدہ مصنوعات، اور عمومی صحت پر ہوتا ہے۔ ایک معتدل اور ذاتی ضروریات کے مطابق روزانہ نہانا صحت کے لیے بہتر نتائج فراہم کر سکتا ہے۔

زوہیب علی خان

زوہیب علی خان

زوہیب علی خان ڈیجیٹل میڈیا کے ماہر صحافی ہیں جو ٹیکنالوجی اور کاروباری خبروں پر گہری نظر رکھتے ہیں۔ وہ مختلف قومی و بین الاقوامی ویب سائٹس پر تحقیقی مضامین لکھ چکے ہیں۔

جواب دیں جواب منسوخ کریں

آپ کا ای میل ایڈریس شائع نہیں کیا جائے گا۔ ضروری خانوں کو * سے نشان زد کیا گیا ہے

حالیہ خبریں

فیصل آباد کے 8 مشہور پارکس

فیصل آباد کے 8 مشہور پارکس

ستمبر 4, 2025
پشاور کے 10 تاریخی مقامات

پشاور کے 10 تاریخی مقامات

ستمبر 4, 2025
پشاور کی 10 بہترین جامعات

پشاور کی 10 بہترین جامعات

ستمبر 4, 2025
ملتان کے 8 بہترین شاپنگ مراکز

ملتان کے 8 بہترین شاپنگ مراکز

ستمبر 3, 2025
فیصل آباد کے 10 مشہور ٹیکسٹائل

فیصل آباد کے 10 مشہور ٹیکسٹائل بازار

ستمبر 3, 2025
افغانستان میں زلزلے کے بعد متحدہ عرب امارات کی فوری امدادی کارروائیاں

افغانستان میں زلزلے کے بعد متحدہ عرب امارات کی فوری امدادی کارروائیاں

ستمبر 3, 2025

اردو خبر ویب سائٹ عوام کے لئے مقامی اور ٹرینڈنگ خبروں کو شیئر کرنے کے لئے بنائی گئی ہے۔ یہاں آپ کیلئے تازہ ترین خبریں ، آراء ، شہ سرخیاں ، کہانیاں ، رجحانات اور بہت کچھ ہے۔ قومی واقعات اور تازہ ترین معلومات کے لئے سائٹ کو براؤز کریں

ہم سے رابطہ کریں
سائٹ کا نقشہ

  ہمارے بارے میں    |    پرائیویسی پالیسی    |    سروس کی شرائط

فیصل آباد کے 8 مشہور پارکس

فیصل آباد کے 8 مشہور پارکس

ستمبر 4, 2025
پشاور کے 10 تاریخی مقامات

پشاور کے 10 تاریخی مقامات

ستمبر 4, 2025
پشاور کی 10 بہترین جامعات

پشاور کی 10 بہترین جامعات

ستمبر 4, 2025

ہمارے ساتھ رہئے

Facebook Youtube Instagram Newspaper X Twitter Medium Reddit Tiktok

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • Home

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

ہم کوکیز استعمال کرتے ہیں تاکہ ہم آپ کو ہماری ویب سائٹ پر بہترین تجربہ فراہم کریں۔ اگر آپ اس سائٹ کا استعمال جاری رکھتے ہیں تو ہم اس بات کو قبول کریں گے کہ آپ اس سے خوش ہیں۔