Tag: دماغی صحت

ایک حالیہ انٹرویو میں معروف اداکار فہد مصطفیٰ نے تفریحی صنعت میں افراد کو درپیش ذہنی صحت کے چیلنجز پر ...

پیدل چلنا ورزش کی ایک سادہ لیکن موثر شکل ہے جو آپ کی جسمانی اور ذہنی صحت کے لیے بے ...

سوشل میڈیا کا زیادہ استعمال کرنا کیسا؟ کیا آپ سوشل میڈیا کا بہت زیادہ استعمال کرتے ہیں؟ سوشل میڈیا کا ...

ماہرین صحت کے مطابق بچوں کی دماغی صحت کو مضبوط کرنے میں بڑے ہتے والی سبزیوں کا کرادر بہت اہم ...

پاکستان کی مشہور بہن جوڑی ارووا اور ماورا ہوکین نے ذہنی صحت سے متعلق ایک جاہل بیان کے بعد سوشل ...