پان اور گٹکا، بالخصوص پاکستان اور انڈیا میں عام استعمال ہوتا ہے لیکن ان کے صحت پر شدید نقصانات ہیں۔ آئیے ہم دیکھتے ہیں کہ پان گٹکا کھانے کے پانچ بڑے نقصانات کون سے ہیں۔
1. کینسر کا خطرہ
پان اور گٹکا میں موجود چھالیہ اور چونے کی وجہ سے منہ، گلے اور پیٹ کے کینسر کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ یہ اجزاء منہ کے گوشت کو متاثر کرتے ہیں اور کینسر جیسے مہلک امراض کا باعث بن سکتے ہیں۔
2. دانتوں کی صحت پر منفی اثرات
پان گٹکا کھانے سے دانتوں پر پیلے اور کالے داغ پیدا ہو جاتے ہیں اور ان کی مضبوطی کم ہوتی ہے۔ مستقل استعمال سے دانت کمزور ہو کر ٹوٹنے لگتے ہیں، جس سے منہ کی عمومی صحت خراب ہوتی ہے۔
3. نظامِ ہضم کی خرابی
پان گٹکا کھانے سے نظامِ ہضم پر منفی اثرات مرتب ہوتے ہیں۔ ان میں موجود چھالیہ اور کتھا معدے میں تیزابیت اور السر جیسے مسائل پیدا کرتے ہیں، جو بعد میں شدید معدے کی بیماریوں کا سبب بن سکتے ہیں۔
4. گلے کی بیماریاں
پان گٹکا کھانے سے گلے کی بیماریوں کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ یہ عناصر گلے میں خرابی پیدا کر کے آواز پر منفی اثرات ڈالتے ہیں، جو بعد میں گلے کے کینسر کا سبب بھی بن سکتے ہیں۔
5. نفسیاتی مسائل
پان اور گٹکا میں موجود نشہ آور مواد دماغ پر بھی اثر انداز ہوتا ہے، جس سے صارف کو نفسیاتی مسائل کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔ مستقل استعمال سے عادت بن جاتی ہے، جو شخص کو دیگر سماجی اور نفسیاتی مسائل میں مبتلا کر سکتی ہے۔
پان گٹکا کے یہ نقصانات صحت کے لئے نہایت مضر ہیں اور ان کا مستقل استعمال جسمانی اور نفسیاتی بیماریوں کا سبب بن سکتا ہے۔ اس کے استعمال کو روکنے اور لوگوں کو آگاہی فراہم کرنے کی ضرورت ہے۔
