اردو خبر

Facebook Youtube Instagram Newspaper Medium Reddit Tiktok X Twitter
Menu
  • قومی نیوز
  • سیاست کی خبریں
  • کھیل کی خبریں
    • کرکٹ نیوز
  • بزنس کی خبریں
    • معیشت کی خبریں
    • ٹیکنالوجی کی خبریں
  • تفریح
    • فلمیں انڈسٹری نیوز
    • موسیقی نیوز
  • بین اقوامی خبریں
  • علاقائی خبریں
  • لائف سٹائل نیوز
    • صحت
    • سفر

شوگر کی 5 ابتدائی نشانیوں متعلق جانئے

عبدالرحمٰن وقار by عبدالرحمٰن وقار
مئی 28, 2024
in صحت, لائف سٹائل نیوز
عمران خان نے تمام منحرف افراد کی پارٹی رکنیت ختم کر دی

شوگر ایک خطرناک دائمی بیماری ہے جس سے بچاؤ کی حفاظتی تدابیر کرنا ضروری ہے۔ آئیے ذیابیطس (شوگر) کی ابتدائی پانچ علامات یہ ہیں۔ 

بار بار پیشاب آنا

ذیابیطس کی سب سے عام ابتدائی علامات میں سے ایک پیشاب کا بڑھ جانا ہے۔ گردوں کو خون میں اضافی گلوکوز کی پروسیسنگ میں دشواری ہوسکتی ہے جس کی وجہ سے پیشاب میں اضافہ ہوتا ہے۔ جس کے نتیجے میں افراد کو زیادہ کثرت سے پیشاب کرنے کی ضرورت محسوس ہو سکتی ہے خاص طور پر رات کے وقت (نیکٹوریا)۔

ضرورت سے زیادہ پیاس لگنا

 پیشاب میں اضافہ پانی کی کمی کا باعث بن سکتا ہے جس سے ضرورت سے زیادہ پیاس لگتی ہے۔ جسم پیاس کے مسلسل احساس کا اشارہ دے کر سیال کی کمی کو پورا کرنے کی کوشش کرتا ہے۔ نتیجے کے طور پر، ابتدائی مرحلے میں ذیابیطس والے افراد اکثر دن بھر زیادہ پانی یا دیگر سیال پیتے ہوئے پاتے ہیں

غیر واضح وزن میں کمی

خوراک یا جسمانی سرگرمی میں نمایاں تبدیلی کے بغیر وزن میں کمی ذیابیطس کی ابتدائی علامت ہوسکتی ہے۔ ٹائپ 1 ذیابیطس کے معاملات میں جسم توانائی کے لیے پٹھوں اور چربی کو کم کر سکتا ہے کیونکہ یہ گلوکوز کو صحیح طریقے سے استعمال نہیں کر سکتا۔

یہ بھی پڑھیں | آنکھوں کو سکرین کے نقصان دہ اثرات سے کیسے بچائیں؟

تھکاوٹ اور کمزوری

مسلسل تھکاوٹ اور کمزوری ذیابیطس کی ابتدائی علامات ہوسکتی ہیں۔ ہائی بلڈ شوگر لیول جسم کی توانائی کے لیے گلوکوز کو خلیوں تک پہنچانے کی صلاحیت کو متاثر کر سکتا ہے۔ نتیجے کے طور پر، کافی آرام کرنے کے بعد بھی افراد تھکاوٹ اور توانائی کی کمی محسوس کر سکتے ہیں۔

یہ بھی پڑھیں:  بھگو کر بادام کھانے کے 5 زبردست فائدے

بھوک میں اضافہ

باقاعدگی سے کھانا کھانے کے باوجود، ذیابیطس والے افراد کی بھوک میں اضافہ (پولی فیگیا) ہو سکتا ہے۔ انسولین کے خلاف مزاحمت یا انسولین کی ناکافی پیداوار گلوکوز کو خلیوں تک پہنچنے سے روک سکتی ہے جس سے بھوک لگتی ہے اور کھانے کی مستقل خواہش ہوتی ہے۔

عبدالرحمٰن وقار

عبدالرحمٰن وقار

عبدالرحمٰن وقار ایک سینئر صحافی اور کالم نگار ہیں جو ملکی سیاست، معیشت اور عالمی تعلقات پر گہرے تبصرے اور تجزیے کرتے ہیں۔ وہ گزشتہ پندرہ سالوں سے پرنٹ اور ڈیجیٹل میڈیا میں خدمات انجام دے رہے ہیں۔

جواب دیں جواب منسوخ کریں

آپ کا ای میل ایڈریس شائع نہیں کیا جائے گا۔ ضروری خانوں کو * سے نشان زد کیا گیا ہے

حالیہ خبریں

ufone کا بیلنس سیو کرنے کا مکمل طریقہ

Ufone کا بیلنس سیو کرنے کا مکمل طریقہ

جون 9, 2025
مائیکروسافٹ اور asus کا نیا گیمنگ انقلاب rog xbox ally اور ally x کا نیا شہکار

مائیکروسافٹ اور ASUS کا نیا گیمنگ انقلاب: ROG Xbox Ally اور Ally X کا نیا شہکار

جون 9, 2025
پاکستان اقتصادی سروے 2024 25 مکمل جائزہ

پاکستان اقتصادی سروے 2024-25 مکمل جائزہ

جون 9, 2025
پاکستان میں پےونیر اکاؤنٹ کیسے بنائیں؟

پاکستان میں پےونیر اکاؤنٹ کیسے بنائیں؟

جون 9, 2025
وزیر اعظم شہباز شریف کا سرکاری دورے کے دوران عمرہ کی ادائیگی

وزیر اعظم شہباز شریف کا سرکاری دورے کے دوران عمرہ کی ادائیگی

جون 6, 2025
سابق وفاقی وزیر عباس آفریدی گیس دھماکے میں جھلسنے کے بعد جاں بحق

سابق وفاقی وزیر عباس آفریدی گیس دھماکے میں جھلسنے کے بعد جاں بحق

جون 6, 2025

اردو خبر ویب سائٹ عوام کے لئے مقامی اور ٹرینڈنگ خبروں کو شیئر کرنے کے لئے بنائی گئی ہے۔ یہاں آپ کیلئے تازہ ترین خبریں ، آراء ، شہ سرخیاں ، کہانیاں ، رجحانات اور بہت کچھ ہے۔ قومی واقعات اور تازہ ترین معلومات کے لئے سائٹ کو براؤز کریں

ہم سے رابطہ کریں
سائٹ کا نقشہ

  ہمارے بارے میں    |    پرائیویسی پالیسی    |    سروس کی شرائط

ufone کا بیلنس سیو کرنے کا مکمل طریقہ

Ufone کا بیلنس سیو کرنے کا مکمل طریقہ

جون 9, 2025
مائیکروسافٹ اور asus کا نیا گیمنگ انقلاب rog xbox ally اور ally x کا نیا شہکار

مائیکروسافٹ اور ASUS کا نیا گیمنگ انقلاب: ROG Xbox Ally اور Ally X کا نیا شہکار

جون 9, 2025
پاکستان اقتصادی سروے 2024 25 مکمل جائزہ

پاکستان اقتصادی سروے 2024-25 مکمل جائزہ

جون 9, 2025

ہمارے ساتھ رہئے

Facebook Youtube Instagram Newspaper X Twitter Medium Reddit Tiktok

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • Home

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

ہم کوکیز استعمال کرتے ہیں تاکہ ہم آپ کو ہماری ویب سائٹ پر بہترین تجربہ فراہم کریں۔ اگر آپ اس سائٹ کا استعمال جاری رکھتے ہیں تو ہم اس بات کو قبول کریں گے کہ آپ اس سے خوش ہیں۔اوکے