داڑھ کے درد سے نجات پانے کے کئی مؤثر اور قدرتی طریقے موجود ہیں جو گھر پر آسانی سے آزمائے جا سکتے ہیں۔ یہاں پانچ ایسے طریقے بیان کیے گئے ہیں جو داڑھ کے درد کو کم کرنے میں معاون ثابت ہو سکتے ہیں:
لونگ کا استعمال
لونگ یا اس کا تیل صدیوں سے دانتوں کے درد کو دور کرنے کے لیے استعمال ہوتا رہا ہے۔ لونگ میں قدرتی اینٹی سیپٹک خصوصیات پائی جاتی ہیں جو درد کو کم کرتی ہیں۔ درد والی جگہ پر لونگ کا تیل لگا کر یا لونگ کو چباکر رکھیں، تو درد میں کمی آ سکتی ہے۔
ٹی بیگ
گرم ٹی بیگ دانت کے درد کو دور کرنے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ ایک گرم ٹی بیگ کو درد والے حصے پر رکھیں۔ اس سے درد کی شدت میں کمی ہو سکتی ہے۔
برف کا استعمال
برف کا ایک ٹکڑا کسی کپڑے میں لپیٹ کر درد والی جگہ پر رکھنے سے درد کی شدت کم ہو سکتی ہے۔ برف کے ٹھنڈے اثرات سے متاثرہ حصے کو سُن کیا جا سکتا ہے، جو کہ عارضی طور پر درد کو کم کرتا ہے۔
ادرک اور لہسن
ادرک اور لہسن میں قدرتی اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی انفلامیٹری خصوصیات موجود ہیں۔ ان کو چبانے یا ان کا پیسٹ بنا کر داڑھ کے درد والی جگہ پر لگانے سے درد اور سوجن میں کمی آ سکتی ہے۔
نمکین پانی سے غرارے
نیم گرم نمکین پانی سے غرارے کرنے سے منہ میں موجود بیکٹیریا کا خاتمہ ہوتا ہے اور دانتوں پر جمی پلیک کو ہٹانے میں مدد ملتی ہے، جس سے درد میں کمی ہو سکتی ہے۔
یہ تمام طریقے قدرتی اور گھریلو ہیں، اور ان کا استعمال عارضی ریلیف کے لیے کیا جا سکتا ہے۔ تاہم، اگر درد برقرار رہے یا بڑھ جائے تو فوراً دانتوں کے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔
