اردو خبر

Facebook Youtube Instagram Newspaper Medium Reddit Tiktok X Twitter
urdu_khabar_logo
Menu
  • قومی نیوز
  • سیاست کی خبریں
  • کھیل کی خبریں
    • کرکٹ نیوز
  • بزنس کی خبریں
    • معیشت کی خبریں
    • ٹیکنالوجی کی خبریں
  • تفریح
    • فلمیں انڈسٹری نیوز
    • موسیقی نیوز
  • بین اقوامی خبریں
  • علاقائی خبریں
  • لائف سٹائل نیوز
    • صحت
    • سفر

کلونجی کے ممکنہ نقصانات اور احتیاطی تدابیر

عبدالرحمٰن وقار by عبدالرحمٰن وقار
نومبر 22, 2024
in Uncategorized
کلونجی کے نقصانات

کلونجی کو عام طور پر صحت کے لیے انتہائی فائدہ مند سمجھا جاتا ہے، لیکن اس کے غلط یا حد سے زیادہ استعمال کے کچھ نقصانات بھی ہو سکتے ہیں۔ درج ذیل میں کلونجی کے ممکنہ مضر اثرات اور ان سے بچاؤ کے طریقے بیان کیے گئے ہیں:

کلونجی کے نقصانات

1. نظامِ ہاضمہ پر اثرات

کلونجی زیادہ مقدار میں استعمال کرنے سے معدے میں جلن یا گیسٹروintestinal مسائل پیدا ہو سکتے ہیں، جیسے کہ بدہضمی یا تیزابیت۔ اس کا استعمال معتدل مقدار میں کرنا ضروری ہے۔

2. حمل اور دودھ پلانے والی خواتین کے لیے خطرات

حمل کے دوران کلونجی کا زیادہ استعمال رحم کے پٹھوں کو متحرک کر سکتا ہے، جو کہ حمل کے لیے خطرناک ثابت ہو سکتا ہے۔ دودھ پلانے والی خواتین کو بھی محتاط رہنا چاہیے کیونکہ کلونجی کے اثرات بچے پر ہو سکتے ہیں۔

3. بلڈ شوگر کی سطح میں کمی

کلونجی شوگر کم کرنے میں مددگار ہے، لیکن اگر ذیابیطس کے مریض دوائیوں کے ساتھ اس کا زیادہ استعمال کریں تو یہ بلڈ شوگر کو خطرناک حد تک کم کر سکتی ہے، جسے ہائپوگلیسیمیا کہا جاتا ہے۔

4. الرجی اور جلدی ردعمل

کلونجی کا تیل یا اس کے بیج براہِ راست جلد پر لگانے سے کچھ افراد میں الرجی یا خارش ہو سکتی ہے۔ اس کے لیے جلد کے ایک چھوٹے حصے پر پہلے آزمائش کریں۔

5. دوائیوں کے ساتھ تعامل

کلونجی کچھ دوائیوں، خاص طور پر بلڈ پریشر اور خون پتلا کرنے والی دوائیوں کے اثرات کو بڑھا سکتی ہے، جو خطرناک ہو سکتا ہے۔ اس لیے ڈاکٹر سے مشورہ کیے بغیر کلونجی کا استعمال دوائیوں کے ساتھ نہ کریں۔

یہ بھی پڑھیں:  مریم نواز نے اپنا غیر سیاسی اکاؤنٹ بنا لیا

احتیاطی تدابیر

• کلونجی کو روزانہ کی خوراک میں شامل کرنے سے پہلے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔

• حاملہ خواتین، بچوں، اور پہلے سے بیمار افراد کلونجی کا استعمال محتاط انداز میں کریں۔

• کلونجی کا استعمال ہمیشہ اعتدال کے ساتھ کریں تاکہ فوائد حاصل ہوں اور نقصانات سے بچا جا سکے۔

عبدالرحمٰن وقار

عبدالرحمٰن وقار

عبدالرحمٰن وقار ایک سینئر صحافی اور کالم نگار ہیں جو ملکی سیاست، معیشت اور عالمی تعلقات پر گہرے تبصرے اور تجزیے کرتے ہیں۔ وہ گزشتہ پندرہ سالوں سے پرنٹ اور ڈیجیٹل میڈیا میں خدمات انجام دے رہے ہیں۔

جواب دیں جواب منسوخ کریں

آپ کا ای میل ایڈریس شائع نہیں کیا جائے گا۔ ضروری خانوں کو * سے نشان زد کیا گیا ہے

حالیہ خبریں

پاکستان میں پی ٹی سی ایل کا ان لمیٹڈ انٹرنیٹ پیکیج کیسے ایکٹیویٹ کریں؟

پاکستان میں پی ٹی سی ایل کا ان لمیٹڈ انٹرنیٹ پیکیج کیسے ایکٹیویٹ کریں؟

اگست 7, 2025
پی ٹی سی ایل نے ٹیلی نار کے انضمام کے لیے سی سی پی کو کاروباری منصوبہ پیش کر دیا

پی ٹی سی ایل نے ٹیلی نار کے انضمام کے لیے سی سی پی کو کاروباری منصوبہ پیش کر دیا

اگست 7, 2025
گلوکارہ آئمہ بیگ نے راستہ کے بانی زین احمد سے شادی کر لی (2)

گلوکارہ آئمہ بیگ نے راستہ کے بانی زین احمد سے شادی کر لی

اگست 7, 2025
پاکستان میں آن لائن ٹرین ٹکٹ بکنگ اور ریئل ٹائم ٹریکنگ کا مکمل طریقہ

پاکستان میں آن لائن ٹرین ٹکٹ بکنگ اور ریئل ٹائم ٹریکنگ کا مکمل طریقہ

اگست 6, 2025
ریڈمی نوٹ 15 پرو+ میں سیٹلائٹ کنیکٹیویٹی کا اضافہ 

ریڈمی نوٹ 15 پرو+ میں سیٹلائٹ کنیکٹیویٹی کا اضافہ 

اگست 6, 2025
2024–25 میں امریکا نے روس سے 4 ارب ڈالر سے زائد مالیت کی اشیاء درآمد کیں

2024–25 میں امریکا نے روس سے 4 ارب ڈالر سے زائد مالیت کی اشیاء درآمد کیں

اگست 6, 2025

اردو خبر ویب سائٹ عوام کے لئے مقامی اور ٹرینڈنگ خبروں کو شیئر کرنے کے لئے بنائی گئی ہے۔ یہاں آپ کیلئے تازہ ترین خبریں ، آراء ، شہ سرخیاں ، کہانیاں ، رجحانات اور بہت کچھ ہے۔ قومی واقعات اور تازہ ترین معلومات کے لئے سائٹ کو براؤز کریں

ہم سے رابطہ کریں
سائٹ کا نقشہ

  ہمارے بارے میں    |    پرائیویسی پالیسی    |    سروس کی شرائط

پاکستان میں پی ٹی سی ایل کا ان لمیٹڈ انٹرنیٹ پیکیج کیسے ایکٹیویٹ کریں؟

پاکستان میں پی ٹی سی ایل کا ان لمیٹڈ انٹرنیٹ پیکیج کیسے ایکٹیویٹ کریں؟

اگست 7, 2025
پی ٹی سی ایل نے ٹیلی نار کے انضمام کے لیے سی سی پی کو کاروباری منصوبہ پیش کر دیا

پی ٹی سی ایل نے ٹیلی نار کے انضمام کے لیے سی سی پی کو کاروباری منصوبہ پیش کر دیا

اگست 7, 2025
گلوکارہ آئمہ بیگ نے راستہ کے بانی زین احمد سے شادی کر لی (2)

گلوکارہ آئمہ بیگ نے راستہ کے بانی زین احمد سے شادی کر لی

اگست 7, 2025

ہمارے ساتھ رہئے

Facebook Youtube Instagram Newspaper X Twitter Medium Reddit Tiktok

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • Home

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

ہم کوکیز استعمال کرتے ہیں تاکہ ہم آپ کو ہماری ویب سائٹ پر بہترین تجربہ فراہم کریں۔ اگر آپ اس سائٹ کا استعمال جاری رکھتے ہیں تو ہم اس بات کو قبول کریں گے کہ آپ اس سے خوش ہیں۔