ڈینگی کی علامات
ڈینگی کا مرض متاثرہ مادہ ڈینگی مچھر کے کاٹنے سے پھیلتا ہے۔ ڈینگی کی علامات فلو جیسی ہوتی ہیں اور اس میں تیز بخار، آنکھوں کے پیچھے درد، جوڑوں، پٹھوں اور ہڈیوں میں درد، شدید سر درد، تھکاوٹ، جلد پر خارش وغیرہ شامل ہے۔
اعلی درجے کی صورتوں میں، ڈینگی ہیمرجک بخار بھی ہو سکتا ہے جس کی علامات بے قابو خون بہنا، پیٹ میں درد، اسہال، الٹی اور زخم بننا ہے۔ یہ بالآخر ڈینگی شاک سنڈروم کا باعث بنے گا، جو جان لیوا ہو سکتا ہے۔
ڈینگی سے بچنے کے 5 طریقے
تاہم، اپنے آپ کو اور اپنے پیاروں کو ڈینگی سے بچانے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ اس سے متاثر ہونے سے بچیں۔ ہم آپ کو ذیل میں ڈینگی سے بچنے کے 5 طریقے بتا رہے ہیں، ان ہر عمل کریں۔
اول۔ مچھروں کی افزائش کو روکیں۔
ایڈیس مچھر اپنے انڈے کھڑے پانی میں دیتے ہیں اور انڈوں سے نکلنے اور مکمل طور پر بننے والے مچھروں میں تبدیل ہونے میں صرف سات سے دس دن لگتے ہیں۔ لہذا، ڈینگی سے بچنے کا سب سے مؤثر طریقہ خاص طور پر گھر میں اس بات کو یقینی بنانا ہے کہ وہاں مچھروں کی افزائش نہیں ہے۔
یہ بھی پڑھیں | چھاتی کے کینسر سے آگاہی کا مہینہ: دودھ پلانا ماں اور بچے کی کیسے حفاظت کرتا ہے؟
یہ بھی پڑھیں | کیا پولیو کبھی ختم ہو گا؟ ماہرین کنفیوژ
دوم۔ اپنے دروازے اور کھڑکیاں جتنا ممکن ہو بند رکھیں
اپنے دروازوں اور کھڑکیوں کو ہر ممکن حد تک بند رکھنا مچھروں اور دیگر کیڑوں کو اندر جانے سے روکنے کا ایک اچھا طریقہ ہے۔ اگر آپ اپنے گھر کو باقاعدگی سے صاف کرتے ہیں تو کیڑے اور مچھڑ مار سپرے کر سکتے ہیں۔ یہ ایک مؤثر حل ہے جو مچھروں کا خاتمہ کرتا ہے۔
سوم۔ اپنی جلد کو مچھر کے کاٹنے سے بچائیں۔
اگر آپ ڈینگی ہاٹ سپاٹ میں رہ رہے ہیں تو، مچھروں کے کاٹنے سے اپنی جلد کو بچانے کے لیے مچھر بھگانے والے الیکٹرک آلات استعمال کریں۔ اگر آپ باہر جا رہے ہیں تو، کیڑے سے بچنے والے اسپرے کا استعمال کرکے کسی بھی کھلی جلد کی حفاظت کریں۔ یقینی بنائیں کہ ان میں مچھروں سے بچنے کے لیے کافی خصوصیات موجود ہیں اور یہ کہ اجزاء جلد پر استعمال کرنے کے لیے محفوظ ہیں۔ احتیاطی طور پر، لمبے بازو اور لمبی پتلون پہنیں۔
چہارم۔ مچھروں کے علاقوں میں جانے سے گریز کریں۔
مچھر اشنکٹبندیی، مرطوب آب و ہوا کو پسند کرتے ہیں۔ ایک ایسی تفصیل جو تقریباً ہمارے پورے ملک پر لاگو ہوتی ہے۔ ایڈیس مچھر خاص طور پر شہری اور نیم شہری علاقوں میں پائے جاتے ہیں۔ اس سے بچیں۔
